6.6 km | 00:43:00 | 06:33/km日期: 2022-12-31 15:31 - 平均心率: 128 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 58%
Pace: 06'57" / 06'25" / 06'30" / 10'13" / 06'29" / 21'36" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 557 / 6557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 121.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'25" | 00:13'22" |
| 3 | 06'30" | 00:19'52" |
| 4 | 10'13" | 00:30'05" |
| 5 | 06'29" | 00:36'34" |
| 6 | 21'36" | 00:58'10" |
| 6.6 | 06'22" | 01:01'43" |
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