8.7 km | 00:53:06 | 06:07/km日期: 2023-01-02 15:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'42" / 05'42" / 05'37" / 05'28" / 05'49" / 05'28" / 05'28" / 06'56" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+01'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'39" (+03'12") | 668 / 8668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 252.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'42" | 00:12'24" |
| 3 | 05'37" | 00:18'01" |
| 4 | 05'28" | 00:23'29" |
| 5 | 05'49" | 00:29'18" |
| 6 | 05'28" | 00:34'46" |
| 7 | 05'28" | 00:40'14" |
| 8 | 06'56" | 00:47'10" |
| 8.7 | 05'14" | 00:50'40" |
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