笨笨 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

笨笨彰化
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2.6 km | 00:16:07 | 06:10/km

日期: 2015-11-14 16:45 - 地點: 田田圈 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 53%

Pace: 06'20" / 06'06" / 06'01" /

彰化

笨笨

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田中賽讓右腳無名指的趾甲受傷
試跑一下還可以跑，趾甲無礙事
順便試試新鞋

11月累積里程 : 118.75 km

NEW BALANCE MTHIERN 藍灰累積 : 1245.2 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 9 years ago

J, Huan 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'06"	00:12'26"
2.6	06'01"	00:16'07"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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