8.8 km | 00:55:37 | 06:19/km日期: 2023-01-02 16:16 - 平均心率: 166 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 05'31" / 05'25" / 05'40" / 05'55" / 08'21" / 06'31" / 06'45" / 06'24" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'59") | 799 / 8799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'25" | 00:10'56" |
| 3 | 05'40" | 00:16'36" |
| 4 | 05'55" | 00:22'31" |
| 5 | 08'21" | 00:30'52" |
| 6 | 06'31" | 00:37'23" |
| 7 | 06'45" | 00:44'08" |
| 8 | 06'24" | 00:50'32" |
| 8.8 | 06'25" | 00:55'40" |
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