8.7 km | 01:06:55 | 07:42/km日期: 2023-01-04 15:38 - 平均心率: 134 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 10140 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 62%
Pace: 10'21" / 06'59" / 06'53" / 06'32" / 06'46" / 06'37" / 07'48" / 07'55" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'20" (+03'47") | 1000 / 1000 | 123 / 78 |
| 2 | | 07'00" (+00'27") | 1000 / 2001 | 164 / 86 |
| 3 | | 06'51" (+00'18") | 1000 / 3001 | 167 / 87 |
| 4 | | 06'33" | 1001 / 4002 | 168 / 90 |
| 5 | | 06'46" (+00'13") | 1002 / 5005 | 168 / 87 |
| 6 | | 06'37" (+00'04") | 1002 / 6007 | 168 / 89 |
| 7 | | 07'49" (+01'16") | 1001 / 7008 | 147 / 86 |
| 8 | | 07'57" (+01'24") | 1000 / 8008 | 148 / 84 |
| 9 | | 10'11" (+03'38") | 680 / 8689 | 126 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.51 km 
MIZUNO WAVE RIDER 25 累積 :
2755.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 06'59" | 00:17'20" |
| 3 | 06'53" | 00:24'13" |
| 4 | 06'32" | 00:30'45" |
| 5 | 06'46" | 00:37'31" |
| 6 | 06'37" | 00:44'08" |
| 7 | 07'48" | 00:51'56" |
| 8 | 07'55" | 00:59'51" |
| 8.7 | 10'14" | 01:06'55" |
留言 
展開計圈分析
