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    鍾武坤 桃園
    ID 130466
    144 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鍾武坤
    32.2 km | 03:31:03 | 06:33/km
    日期: 2015-11-15 07:30 - 卡路里: 2099 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
    Pace: 06'24" / 06'09" / 06'07" / 06'15" / 06'21" / 06'07" / 06'14" / 06'11" / 05'54" / 05'56" / 07'38" / 06'01" / 05'59" / 06'02" / 06'06" / 07'43" / 06'07" / 06'12" / 05'59" / 05'59" / 06'17" / 06'12" / 06'06" / 06'30" / 06'28" / 10'55" / 06'23" / 06'25" / 08'29" / 06'25" / 06'27" / 07'30" / 07'18" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'24"  (06'24")
    		06'23" (+00'30")1002 / 1002
    2
    06'03"  (12'27")
    		06'04" (+00'11")997 / 1999
    3
    06'13"  (18'40")
    		06'10" (+00'17")1005 / 3005
    4
    06'15"  (24'55")
    		06'14" (+00'21")1001 / 4006
    5
    06'21"  (31'16")
    		06'17" (+00'24")1008 / 5014
    展開計圈分析
    6
    06'12"  (37'28")
    		06'08" (+00'15")1009 / 6023
    7
    06'15"  (43'43")
    		06'17" (+00'24")993 / 7017
    8
    06'15"  (49'58")
    		06'09" (+00'16")1014 / 8032
    9
    05'55"  (55'53")
    		05'53"1002 / 9035
    10
    05'51"  (01:01'44")
    		05'53"991 / 10026
    11
    07'37"  (01:09'21")
    		07'34" (+01'41")1004 / 11031
    12
    06'06"  (01:15'27")
    		06'04" (+00'11")1005 / 12036
    13
    06'06"  (01:21'33")
    		06'01" (+00'08")1012 / 13048
    14
    06'01"  (01:27'34")
    		06'01" (+00'08")998 / 14046
    15
    06'02"  (01:33'36")
    		06'02" (+00'09")999 / 15045
    16
    07'48"  (01:41'24")
    		07'44" (+01'51")1008 / 16054
    17
    06'12"  (01:47'36")
    		06'06" (+00'13")1014 / 17068
    18
    06'08"  (01:53'44")
    		06'11" (+00'18")991 / 18060
    19
    06'08"  (01:59'52")
    		06'01" (+00'08")1018 / 19079
    20
    06'00"  (02:05'52")
    		05'58" (+00'05")1004 / 20083
    21
    06'18"  (02:12'10")
    		06'18" (+00'25")998 / 21081
    22
    06'10"  (02:18'20")
    		06'06" (+00'13")1009 / 22091
    23
    06'09"  (02:24'29")
    		06'11" (+00'18")993 / 23084
    24
    06'30"  (02:30'59")
    		06'27" (+00'34")1006 / 24090
    25
    06'28"  (02:37'27")
    		06'26" (+00'33")1002 / 25093
    26
    11'01"  (02:48'28")
    		10'54" (+05'01")1009 / 26103
    27
    06'22"  (02:54'50")
    		06'22" (+00'29")997 / 27101
    28
    06'30"  (03:01'20")
    		06'25" (+00'32")1012 / 28114
    29
    08'30"  (03:09'50")
    		08'32" (+02'39")994 / 29108
    30
    06'25"  (03:16'15")
    		06'24" (+00'31")1002 / 30110
    31
    06'35"  (03:22'50")
    		06'28" (+00'35")1016 / 31126
    32
    07'38"  (03:30'28")
    		07'42" (+01'49")990 / 32117
    33
    00'35"  (03:31'03")
    		06'02" (+00'09")96 / 32213
    桃園
    鍾武坤
    · 留言
    桃園
    鍾武坤
    · 留言

    打破個人最遠記錄

    11月累積里程 : 223.03 km LOTTO LT4AMR1525 累積 : 1155.4 km
    Android - Sony C5502 上傳 | 9 years ago
    林教官, Snow Ho 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    這把傘留給今日雨 好豐盛的補給品！
    是今天破動力的來源加油
    2015-11-15 11:29 ·
     1 個人推
    董福存 鍾大強喔!長距離訓練，初馬沒問題啦！
    2015-11-15 19:08 ·
     1 個人推
    張煒信 武坤兄，有夠猛。
    2015-11-16 06:13 ·
     1 個人推
    傳奇《跑不動》 利害！水啦
    2015-11-16 07:24 ·
     1 個人推
    榮燦 初馬完賽一定成功
    2015-11-20 23:49 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'24"00:06'24"
    206'09"00:12'33"
    306'07"00:18'40"
    406'15"00:24'55"
    506'21"00:31'16"
    606'07"00:37'23"
    706'14"00:43'37"
    806'11"00:49'48"
    905'54"00:55'42"
    1005'56"01:01'38"
    1107'38"01:09'16"
    1206'01"01:15'17"
    1305'59"01:21'16"
    1406'02"01:27'18"
    1506'06"01:33'24"
    1607'43"01:41'07"
    1706'07"01:47'14"
    1806'12"01:53'26"
    1905'59"01:59'25"
    2005'59"02:05'24"
    2106'17"02:11'41"
    2206'12"02:17'53"
    2306'06"02:23'59"
    2406'30"02:30'29"
    2506'28"02:36'57"
    2610'55"02:47'52"
    2706'23"02:54'15"
    2806'25"03:00'40"
    2908'29"03:09'09"
    3006'25"03:15'34"
    3106'27"03:22'01"
    3207'30"03:29'31"
    32.207'10"03:31'03"

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