6.6 km | 00:44:23 | 06:43/km日期: 2023-01-08 06:24 - 平均心率: 141 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 7364 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 06'16" / 06'51" / 06'52" / 07'04" / 06'42" / 06'41" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" | 1002 / 1002 | 163 / 96 |
| 2 | | 06'52" (+00'33") | 1001 / 2003 | 164 / 88 |
| 3 | | 06'58" (+00'39") | 1000 / 3004 | 166 / 85 |
| 4 | | 07'06" (+00'47") | 1001 / 4005 | 162 / 86 |
| 5 | | 06'43" (+00'24") | 1000 / 5005 | 170 / 87 |
| 6 | | 06'44" (+00'25") | 1002 / 6008 | 164 / 89 |
| 7 | | 06'03" | 589 / 6597 | 171 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.85 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'51" | 00:13'07" |
| 3 | 06'52" | 00:19'59" |
| 4 | 07'04" | 00:27'03" |
| 5 | 06'42" | 00:33'45" |
| 6 | 06'41" | 00:40'26" |
| 6.6 | 06'36" | 00:44'23" |
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