7.1 km | 00:48:45 | 06:50/km日期: 2023-01-10 15:56 - 地點: 大學校園甜甜圈 - 天氣: 傍晚 - 平均心率: 129 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 06'15" / 06'12" / 05'53" / 05'44" / 05'56" / 09'50" / 07'39" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+04'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+01'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'50" (+05'06") | 117 / 7117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
158.28 km 
MIZUNO WAVEINSPIRE 15 累積 :
1564.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'12" | 00:12'27" |
| 3 | 05'53" | 00:18'20" |
| 4 | 05'44" | 00:24'04" |
| 5 | 05'56" | 00:30'00" |
| 6 | 09'50" | 00:39'50" |
| 7 | 07'39" | 00:47'29" |
| 7.1 | 11'21" | 00:48'49" |
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