11.1 km | 01:01:28 | 05:32/km日期: 2023-01-14 06:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'29" / 05'21" / 06'33" / 05'32" / 05'23" / 05'23" / 05'15" / 05'29" / 05'41" / 05'15" / 05'17" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 11057 / 11057 |
| 2 | | 04'50" | 50 / 11107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
158.69 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'21" | 00:11'50" |
| 3 | 06'33" | 00:18'23" |
| 4 | 05'32" | 00:23'55" |
| 5 | 05'23" | 00:29'18" |
| 6 | 05'23" | 00:34'41" |
| 7 | 05'15" | 00:39'56" |
| 8 | 05'29" | 00:45'25" |
| 9 | 05'41" | 00:51'06" |
| 10 | 05'15" | 00:56'21" |
| 11 | 05'17" | 01:01'38" |
| 11.1 | 04'56" | 01:02'10" |
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