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 |  全馬 | 05:20:29 | 07:35/km | 第5馬
日期: 2015-11-15 06:59 - 總爬升: 903 m - 地點: 觀音山全民路跑 - 天氣: 熱 - 卡路里: 3226 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
 台北市侯達治  ·  留言 台北市侯達治  · 留言 台北市侯達治  · 留言 台北市侯達治  · 留言 台北市侯達治  · 留言 擔心了數週, 總算完成了蘆洲觀音山全民路跑 ... 其實正名應該是"路爬"較貼切, 離家近的路跑活動索性不需要太早起床, 睡得較為安穩, 也能有充分時間吃飽早餐加休息, 倒是意外高掛天上的烈日, 一路上跑沒幾步就熱翻, 感謝活動單位休息站佈的相當密集能順利解渴, 降溫&補充體力! 謝謝瘦爺, ML, KY, 廷帥等朋友的支持, 能順利在時間內爬完真的沒有你們我做不到!!! 賽前宣言: 但求關門前完賽! 11月累積里程 : 149.67 km TCX 上傳 | 9 years ago
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