llllllllLeo 2015/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

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1.8 km | 01:26:57 | 47:36/km

日期: 2015-11-21 11:58 - 卡路里: 102 Cal - 總步數: 3300 - 平均步頻: 37 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 63'19" / 28'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01:03'19"

(01:03'19")

01:02'51"

1007 / 1007

39 / 40

2

23'38"

(01:26'57")

28'35"

826 / 1833

34 / 102

11月累積里程 : 207.56 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 771.8 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

DVS, 鬍鬚明和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	63'19"	01:03'19"
1.8	28'35"	01:26'57"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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