5.5 km | 00:37:21 | 06:45/km日期: 2015-10-15 16:49 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 07'36" / 07'17" / 07'01" / 06'43" / 05'59" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 525 / 5525 |
10月累積里程 : 84.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'17" | 00:14'53" |
| 3 | 07'01" | 00:21'54" |
| 4 | 06'43" | 00:28'37" |
| 5 | 05'59" | 00:34'36" |
| 5.5 | 05'15" | 00:37'22" |
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