6.0 km | 01:09:18 | 11:31/km日期: 2023-01-22 18:58 - 平均心率: 105 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 12'00" / 13'01" / 12'36" / 11'33" / 10'25" / 09'27" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'12" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'00" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'36" (+03'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'32" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'24" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 215.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'00" | 00:12'00" |
| 2 | 13'01" | 00:25'01" |
| 3 | 12'36" | 00:37'37" |
| 4 | 11'33" | 00:49'10" |
| 5 | 10'25" | 00:59'35" |
| 6 | 09'27" | 01:09'02" |
| 6.0 | 04'34" | 01:09'06" |
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