13.5 km | 01:38:10 | 07:16/km日期: 2023-01-20 08:51 - 平均心率: 140 - 卡路里: 972 Cal - 總步數: 15576 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 06'26" / 06'25" / 06'41" / 06'40" / 06'43" / 07'15" / 07'04" / 07'20" / 07'34" / 08'12" / 07'47" / 07'54" / 08'04" / 08'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 157.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'25" | 00:12'51" |
| 3 | 06'41" | 00:19'32" |
| 4 | 06'40" | 00:26'12" |
| 5 | 06'43" | 00:32'55" |
| 6 | 07'15" | 00:40'10" |
| 7 | 07'04" | 00:47'14" |
| 8 | 07'20" | 00:54'34" |
| 9 | 07'34" | 01:02'08" |
| 10 | 08'12" | 01:10'20" |
| 11 | 07'47" | 01:18'07" |
| 12 | 07'54" | 01:26'01" |
| 13 | 08'04" | 01:34'05" |
| 13.5 | 08'02" | 01:38'10" |
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