9.2 km | 01:36:52 | 10:31/km日期: 2023-01-25 14:50 - 平均心率: 154 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 14870 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 60%
Pace: 08'50" / 10'04" / 15'06" / 09'27" / 08'48" / 10'32" / 10'02" / 10'04" / 11'21" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'49" | 1000 / 1000 | 173 / 65 |
| 2 | | 10'03" (+01'14") | 1000 / 2001 | 162 / 61 |
| 3 | | 15'05" (+06'16") | 1001 / 3002 | 118 / 56 |
| 4 | | 09'26" (+00'37") | 1000 / 4002 | 164 / 64 |
| 5 | | 08'51" (+00'02") | 1000 / 5003 | 173 / 64 |
| 6 | | 10'31" (+01'42") | 1001 / 6005 | 153 / 61 |
| 7 | | 10'03" (+01'14") | 1001 / 7006 | 162 / 61 |
| 8 | | 10'00" (+01'11") | 1001 / 8007 | 158 / 62 |
| 9 | | 11'23" (+02'34") | 1000 / 9007 | 145 / 60 |
| 10 | | 12'51" (+04'02") | 197 / 9204 | 127 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 138.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 10'04" | 00:18'54" |
| 3 | 15'06" | 00:34'00" |
| 4 | 09'27" | 00:43'27" |
| 5 | 08'48" | 00:52'15" |
| 6 | 10'32" | 01:02'47" |
| 7 | 10'02" | 01:12'49" |
| 8 | 10'04" | 01:22'53" |
| 9 | 11'21" | 01:34'14" |
| 9.2 | 12'49" | 01:36'52" |
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