皮皮中 2012/04/01 訓練日誌

皮皮中新北市
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皮皮中

10.1 km | 01:10:09 | 06:57/km

日期: 2012-04-01 19:11 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 49%

Pace: 06'42" / 06'32" / 06'33" / 06'43" / 07'09" / 07'18" / 07'20" / 07'10" / 07'10" / 06'53" / 07'03" /

4月累積里程 : 127.51 km

Vibram KSO 累積 : 1375.5 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'32"	00:13'14"
3	06'33"	00:19'47"
4	06'43"	00:26'30"
5	07'09"	00:33'39"
6	07'18"	00:40'57"
7	07'20"	00:48'17"
8	07'10"	00:55'27"
9	07'10"	01:02'37"
10	06'53"	01:09'30"
10.1	07'00"	01:10'09"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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