7.5 km | 01:03:02 | 08:23/km日期: 2015-11-19 20:37 - 地點: 新都生態公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 10608 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 08'41" / 09'17" / 08'44" / 08'08" / 07'45" / 08'39" / 07'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'39" (+01'10") | 1002 / 1002 | 168 / 68 |
| 2 | | 09'14" (+01'45") | 1004 / 2006 | 164 / 65 |
| 3 | | 08'43" (+01'14") | 1000 / 3007 | 166 / 68 |
| 4 | | 08'07" (+00'38") | 1001 / 4008 | 167 / 73 |
| 5 | | 07'42" (+00'13") | 1005 / 5013 | 173 / 74 |
| 6 | | 08'39" (+01'10") | 1006 / 6019 | 165 / 69 |
| 7 | | 07'29" | 1007 / 7027 | 173 / 76 |
| 8 | | 08'12" (+00'43") | 509 / 7536 | 168 / 72 |
11月累積里程 :
27.79 km 
Mizuno Rider 17 累積 :
964.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 09'17" | 00:17'58" |
| 3 | 08'44" | 00:26'42" |
| 4 | 08'08" | 00:34'50" |
| 5 | 07'45" | 00:42'35" |
| 6 | 08'39" | 00:51'14" |
| 7 | 07'33" | 00:58'47" |
| 7.5 | 08'20" | 01:03'02" |
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