吳政偉 2013/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳政偉宜蘭
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12.0 km | 01:30:33 | 07:32/km

2013 戀戀碧潭 ZOOT 星光夜跑

官方成績
日期	2013-06-29
成績	01:30:33
總名次	242 / 640
分組名次	655 / 1876
平均速度	07:32/km

日期: 2013-06-29 18:17 - 地點: 新北市碧潭 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

宜蘭

吳政偉

·

宜蘭

吳政偉

·

宜蘭

吳政偉

·

今天天氣悶熱跑起來吃力。

賽前宣言: 第一次晚跑好興奮

賽後評分: 再努力
給 1 星

6月累積里程 : 146.26 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 16441.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

mindy, Jin cheng (高雄都會長跑) 和其他 34 人說推

·

Wallace 恭喜完賽~

2013-06-30 13:24 ·

Gallen Lee 恭喜順利完賽~~~

2013-06-30 19:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'48"	00:11'50"
3	06'28"	00:18'18"
4	06'29"	00:24'47"
5	06'26"	00:31'13"
6	06'59"	00:38'12"
7	07'43"	00:45'55"
8	06'46"	00:52'41"
9	07'34"	01:00'15"
10	06'58"	01:07'13"
11	07'17"	01:14'30"
12	07'54"	01:22'24"
12.9	06'59"	01:29'00"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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