呂大餅 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

呂大餅高雄
ID 177399

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8.4 km | 00:49:04 | 05:50/km

日期: 2015-11-26 16:53 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 55%

Pace: 06'00" / 06'00" / 07'24" / 05'40" / 05'28" / 05'28" / 05'24" / 05'32" / 05'28" /

11月累積里程 : 149.32 km

美津濃 18代-2 累積 : 1481.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 李啟華和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'00"	00:12'00"
3	07'24"	00:19'24"
4	05'40"	00:25'04"
5	05'28"	00:30'32"
6	05'28"	00:36'00"
7	05'24"	00:41'24"
8	05'32"	00:46'56"
8.4	05'28"	00:49'04"

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