4.3 km | 02:45:46 | 38:18/km日期: 2023-02-11 16:25 - 平均心率: 103 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 12'36" / 36'43" / 44'58" / 265'50" / 111'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'42" (+23'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 44'58" (+32'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 34'31" (+21'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:51'42" (+38'50") | 328 / 4328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'36" | 00:12'36" |
| 2 | 36'43" | 00:49'19" |
| 3 | 44'58" | 01:34'17" |
| 4 | 265'50" | 06:00'07" |
| 4.3 | 111'43" | 06:36'48" |
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