6.3 km | 00:37:30 | 05:56/km日期: 2023-02-15 12:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 13°C - 濕度: 61%
Pace: 05'37" / 05'57" / 05'50" / 07'47" / 05'46" / 07'05" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 308 / 6308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
159.82 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'57" | 00:11'34" |
| 3 | 05'50" | 00:17'24" |
| 4 | 07'47" | 00:25'11" |
| 5 | 05'46" | 00:30'57" |
| 6 | 07'05" | 00:38'02" |
| 6.3 | 07'46" | 00:40'26" |
留言 
展開計圈分析
