洪緗緁 2023/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

洪緗緁台中
ID 714767

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7.0 km | 00:49:24 | 07:02/km

日期: 2023-02-13 18:30 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 06'34" / 06'30" / 06'50" / 07'06" / 07'15" / 07'21" / 07'22" / 23'20" /

台中

洪緗緁

·

基本訓練
--
週一小跑怡情😆

2月累積里程 : 31.39 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Leo Chiang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'30"	00:13'04"
3	06'50"	00:19'54"
4	07'06"	00:27'00"
5	07'15"	00:34'15"
6	07'21"	00:41'36"
7	07'22"	00:48'58"
7.0	27'35"	00:49'26"

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朋友動態

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