5.2 km | 00:40:13 | 07:46/km日期: 2023-02-17 06:47 - 平均心率: 113 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 16°C - 濕度: 61%
Pace: 09'42" / 06'31" / 06'03" / 07'42" / 08'27" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+03'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+04'07") | 178 / 5178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 06'31" | 00:16'13" |
| 3 | 06'03" | 00:22'16" |
| 4 | 07'42" | 00:29'58" |
| 5 | 08'27" | 00:38'25" |
| 5.2 | 10'12" | 00:40'14" |
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