6.0 km | 00:43:47 | 07:14/km日期: 2023-01-22 15:55 - 平均心率: 152 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 50%
Pace: 07'25" / 07'26" / 07'34" / 07'09" / 07'00" / 06'54" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 11.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'26" | 00:14'51" |
| 3 | 07'34" | 00:22'25" |
| 4 | 07'09" | 00:29'34" |
| 5 | 07'00" | 00:36'34" |
| 6 | 06'54" | 00:43'28" |
| 6.0 | 06'41" | 00:43'48" |
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