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 |  5.2 km | 00:45:46 | 08:48/km日期: 2015-12-01 19:44 - 總爬升: 117 m - 地點: 情人湖 - 天氣: 潮溼 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96% Pace: 09'10" / 08'32" / 08'00" / 08'08" / 09'37" / 11'52" /
19:44安樂盃前的小跑。身體不明原因很累？5K收工。原因：空氣太潮溼？昨日做仰臥起坐、伏地挺身？最近一直爬18層樓樓梯？週日跑17K未恢復? 12月累積里程 : 134.24 km  Asics gel-kayano 21 累積 : 752.9 kmTCX 上傳 | 9 years ago
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