5.4 km | 00:51:59 | 09:38/km日期: 2023-02-21 13:57 - 平均心率: 91 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 09'21" / 09'41" / 09'40" / 09'35" / 09'44" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+00'41") | 395 / 5395 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 09'41" | 00:19'02" |
| 3 | 09'40" | 00:28'42" |
| 4 | 09'35" | 00:38'17" |
| 5 | 09'44" | 00:48'01" |
| 5.4 | 10'02" | 00:51'59" |
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