12.1 km | 01:24:30 | 07:00/km日期: 2023-02-19 10:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 921 Cal - 總步數: 13734 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 06'45" / 06'58" / 06'51" / 06'46" / 06'47" / 06'49" / 07'24" / 06'45" / 07'08" / 06'36" / 06'24" / 06'20" / 59'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'19") | 1000 / 1000 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'57" (+00'32") | 1001 / 2001 | 169 / 85 |
| 3 | | 06'53" (+00'28") | 1001 / 3003 | 166 / 86 |
| 4 | | 06'45" (+00'20") | 1001 / 4005 | 166 / 88 |
| 5 | | 06'48" (+00'23") | 1002 / 5007 | 167 / 87 |
| 6 | | 06'51" (+00'26") | 1001 / 6008 | 166 / 87 |
| 7 | | 07'22" (+00'57") | 1000 / 7009 | 158 / 85 |
| 8 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 8009 | 167 / 88 |
| 9 | | 07'09" (+00'44") | 1002 / 9012 | 163 / 85 |
| 10 | | 06'35" (+00'10") | 1001 / 10013 | 167 / 90 |
| 11 | | 06'25" | 1002 / 11016 | 168 / 92 |
| 12 | | 08'54" (+02'29") | 1001 / 12018 | 130 / 85 |
| 13 | | 05'34" | 29 / 12048 | 168 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
110.95 km 
赤足 累積 :
5021.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'58" | 00:13'43" |
| 3 | 06'51" | 00:20'34" |
| 4 | 06'46" | 00:27'20" |
| 5 | 06'47" | 00:34'07" |
| 6 | 06'49" | 00:40'56" |
| 7 | 07'24" | 00:48'20" |
| 8 | 06'45" | 00:55'05" |
| 9 | 07'08" | 01:02'13" |
| 10 | 06'36" | 01:08'49" |
| 11 | 06'24" | 01:15'13" |
| 12 | 06'20" | 01:21'33" |
| 12.0 | 60'42" | 01:24'30" |
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