8.8 km | 01:18:41 | 08:58/km日期: 2023-02-25 05:48 - 平均心率: 128 - 卡路里: 535 Cal
Pace: 08'41" / 07'22" / 07'10" / 09'02" / 08'52" / 06'36" / 16'14" / 09'16" / 07'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 553.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'22" | 00:16'03" |
| 3 | 07'10" | 00:23'13" |
| 4 | 09'02" | 00:32'15" |
| 5 | 08'52" | 00:41'07" |
| 6 | 06'36" | 00:47'43" |
| 7 | 16'14" | 01:03'57" |
| 8 | 09'16" | 01:13'13" |
| 8.8 | 07'11" | 01:18'41" |
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