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謝岱蒼
彰化
ID 206794
6 位追隨者
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謝岱蒼
全馬
|
05:47:46
|
08:14/km
|
第5馬
第二屆南投馬拉松
官方成績
日期
2015-11-29
成績
05:47:46
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:14/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'34")
00:33'34"
01:07'53"
10 km
(01:07'53")
00:34'19" (+00'45")
15 km
(01:47'42")
00:39'49" (+06'15")
01:21'51" (+13'58")
20 km
(02:29'44")
00:42'02" (+08'28")
25 km
(03:19'19")
00:49'35" (+16'01")
01:27'06" (+19'13")
30 km
(03:56'50")
00:37'31" (+03'57")
35 km
(04:41'56")
00:45'06" (+11'32")
01:28'29" (+20'36")
40 km
(05:25'19")
00:43'23" (+09'49")
Finish
(05:47:46)
日期:
2015-11-29 06:06
-
總爬升:
597 m
-
地點:
南投
-
卡路里:
2108 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'16"
(07'16")
07'14" (+01'04")
1004 / 1004
2
06'56"
(14'12")
06'50" (+00'40")
1014 / 2018
3
06'22"
(20'34")
06'20" (+00'10")
1002 / 3021
4
06'57"
(27'31")
06'53" (+00'43")
1008 / 4029
5
06'09"
(33'40")
06'11" (+00'01")
992 / 5022
展開計圈分析
6
06'14"
(39'54")
06'10"
1009 / 6032
7
07'05"
(46'59")
07'01" (+00'51")
1007 / 7039
8
06'44"
(53'43")
06'44" (+00'34")
999 / 8039
9
06'41"
(01:00'24")
06'40" (+00'30")
1001 / 9041
10
07'46"
(01:08'10")
07'42" (+01'32")
1006 / 10047
11
06'28"
(01:14'38")
06'30" (+00'20")
993 / 11041
12
07'16"
(01:21'54")
07'10" (+01'00")
1012 / 12053
13
06'16"
(01:28'10")
06'19" (+00'09")
990 / 13043
14
06'22"
(01:34'32")
06'18" (+00'08")
1008 / 14052
15
13'33"
(01:48'05")
13'27" (+07'17")
1006 / 15059
16
06'32"
(01:54'37")
06'34" (+00'24")
993 / 16052
17
13'05"
(02:07'42")
12'55" (+06'45")
1012 / 17065
18
07'58"
(02:15'40")
08'02" (+01'52")
990 / 18055
19
07'01"
(02:22'41")
06'58" (+00'48")
1005 / 19060
20
07'24"
(02:30'05")
07'24" (+01'14")
997 / 20058
21
11'17"
(02:41'22")
11'10" (+05'00")
1010 / 21068
22
11'33"
(02:52'55")
11'29" (+05'19")
1004 / 22073
23
09'55"
(03:02'50")
10'00" (+03'50")
991 / 23065
24
08'42"
(03:11'32")
08'37" (+02'27")
1008 / 24073
25
08'16"
(03:19'48")
08'12" (+02'02")
1006 / 25080
26
06'35"
(03:26'23")
06'36" (+00'26")
996 / 26077
27
08'44"
(03:35'07")
08'41" (+02'31")
1004 / 27081
28
07'01"
(03:42'08")
07'05" (+00'55")
990 / 28071
29
06'43"
(03:48'51")
06'41" (+00'31")
1003 / 29075
30
08'42"
(03:57'33")
08'40" (+02'30")
1003 / 30078
31
09'23"
(04:06'56")
09'21" (+03'11")
1001 / 31080
32
09'05"
(04:16'01")
09'01" (+02'51")
1005 / 32085
33
09'21"
(04:25'22")
09'20" (+03'10")
1000 / 33086
34
08'23"
(04:33'45")
08'25" (+02'15")
994 / 34081
35
09'07"
(04:42'52")
08'59" (+02'49")
1014 / 35095
36
09'43"
(04:52'35")
09'45" (+03'35")
995 / 36090
37
08'16"
(05:00'51")
08'10" (+02'00")
1012 / 37102
38
10'38"
(05:11'29")
10'39" (+04'29")
998 / 38101
39
06'19"
(05:17'48")
06'15" (+00'05")
1009 / 39111
40
08'38"
(05:26'26")
08'35" (+02'25")
1003 / 40114
41
09'28"
(05:35'54")
09'31" (+03'21")
994 / 41109
42
08'30"
(05:44'24")
08'26" (+02'16")
1006 / 42116
43
03'22"
(05:47'46")
07'03" (+00'53")
476 / 42593
11月累積里程 :
113.46 km
Android - Sony D6653 上傳
| 9 years ago
梁澤鈞
和
王小碧🐾
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'16"
00:07'16"
2
06'51"
00:14'07"
3
06'21"
00:20'28"
4
06'58"
00:27'26"
5
06'08"
00:33'34"
6
06'10"
00:39'44"
7
07'04"
00:46'48"
8
06'44"
00:53'32"
9
06'40"
01:00'12"
10
07'41"
01:07'53"
11
06'32"
01:14'25"
12
07'14"
01:21'39"
13
06'21"
01:28'00"
14
06'14"
01:34'14"
15
13'28"
01:47'42"
16
06'37"
01:54'19"
17
12'58"
02:07'17"
18
08'05"
02:15'22"
19
07'00"
02:22'22"
20
07'22"
02:29'44"
21
10'57"
02:40'41"
22
11'33"
02:52'14"
23
10'02"
03:02'16"
24
08'54"
03:11'10"
25
08'09"
03:19'19"
26
06'32"
03:25'51"
27
08'45"
03:34'36"
28
07'08"
03:41'44"
29
06'42"
03:48'26"
30
08'24"
03:56'50"
31
09'30"
04:06'20"
32
09'00"
04:15'20"
33
09'32"
04:24'52"
34
08'19"
04:33'11"
35
08'45"
04:41'56"
36
10'00"
04:51'56"
37
08'03"
04:59'59"
38
10'47"
05:10'46"
39
06'23"
05:17'09"
40
08'10"
05:25'19"
41
09'20"
05:34'39"
42
09'00"
05:43'39"
42.6
06'56"
05:47'46"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
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全馬 | 05:47:46 | 08:14/km | 第5馬
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