6.0 km | 00:53:43 | 08:54/km日期: 2015-12-03 16:37 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 09'26" / 09'55" / 09'13" / 08'05" / 07'30" / 09'23" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'25" (+01'56") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'55" (+02'26") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'13" (+01'44") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'04" (+00'35") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'29" | 1000 / 5000 |
6 | | 09'23" (+01'54") | 1000 / 6000 |
7 | | 07'44" (+00'15") | 24 / 6024 |
12月累積里程 : 231.78 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'26" | 00:09'26" |
2 | 09'55" | 00:19'21" |
3 | 09'13" | 00:28'34" |
4 | 08'05" | 00:36'39" |
5 | 07'30" | 00:44'09" |
6 | 09'23" | 00:53'32" |
6.0 | 08'01" | 00:53'44" |