5.1 km | 00:27:44 | 05:28/km日期: 2023-02-24 15:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 05'44" / 05'25" / 05'26" / 05'37" / 05'12" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'55") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'37" (+00'38") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'21" (+00'22") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'27" (+00'28") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'25" (+00'26") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'26" (+00'27") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'34" (+00'35") | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'37" (+00'38") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'23" (+00'24") | 500 / 4500 |
| 10 | | 04'59" | 500 / 5000 |
| 11 | | 04'31" | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 227.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'25" | 00:11'09" |
| 3 | 05'26" | 00:16'35" |
| 4 | 05'37" | 00:22'12" |
| 5 | 05'12" | 00:27'24" |
| 5.1 | 04'29" | 00:27'44" |
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