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 |  9.9 km | 00:52:05 | 05:15/km日期: 2015-12-01 20:25 - 地點: 汐止運動公園 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 65 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96% Pace: 04'40" / 04'37" / 05'16" / 05'20" / 05'18" / 05'30" / 05'32" / 05'37" / 05'32" / 05'09" /
汐止慢跑社週二甜甜圈,,跟著銘舜兄跑原定5分速跑10K,跟沒幾圈就先跳車,依照自己節奏前進,最後落後主集團2圈,堅持跑完跟大家一起收操,,,很喜歡一起收操的感覺
12月累積里程 : 103.08 km XT 上傳 | 8 years ago
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