6.6 km | 00:34:45 | 05:15/km日期: 2023-03-01 05:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 100%
Pace: 05'48" / 06'30" / 05'29" / 05'02" / 05'24" / 05'08" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 613 / 6613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
224.03 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1299.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'30" | 00:12'18" |
| 3 | 05'29" | 00:17'47" |
| 4 | 05'02" | 00:22'49" |
| 5 | 05'24" | 00:28'13" |
| 6 | 05'08" | 00:33'21" |
| 6.6 | 04'24" | 00:36'03" |
展開計圈分析
留言 
