9.1 km | 01:00:00 | 06:33/km日期: 2023-02-28 16:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 56%
Pace: 06'27" / 06'23" / 06'22" / 06'22" / 06'28" / 06'43" / 06'30" / 05'40" / 07'34" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'52") | 766 / 766 |
| 2 | | 06'20" (+00'41") | 1000 / 1766 |
| 3 | | 06'23" (+00'44") | 1000 / 2766 |
| 4 | | 06'21" (+00'42") | 1000 / 3766 |
| 5 | | 06'27" (+00'48") | 1000 / 4766 |
| 6 | | 06'39" (+01'00") | 1000 / 5766 |
| 7 | | 06'34" (+00'55") | 1000 / 6766 |
| 8 | | 06'36" (+00'57") | 181 / 6947 |
| 9 | | 05'39" | 1000 / 7947 |
| 10 | | 05'56" (+00'17") | 732 / 8679 |
| 11 | | 10'55" (+05'16") | 457 / 9137 |
| 12 | | 01'30" | 3 / 9140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'23" | 00:12'50" |
| 3 | 06'22" | 00:19'12" |
| 4 | 06'22" | 00:25'34" |
| 5 | 06'28" | 00:32'02" |
| 6 | 06'43" | 00:38'45" |
| 7 | 06'30" | 00:45'15" |
| 8 | 05'40" | 00:50'55" |
| 9 | 07'34" | 00:58'29" |
| 9.1 | 10'41" | 00:59'59" |
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