10.1 km | 00:54:48 | 05:26/km日期: 2023-03-04 15:08 - 平均心率: 160 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 05'54" / 05'20" / 05'24" / 05'20" / 05'19" / 05'35" / 05'22" / 05'25" / 05'28" / 05'18" / 05'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 269.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'20" | 00:11'14" |
| 3 | 05'24" | 00:16'38" |
| 4 | 05'20" | 00:21'58" |
| 5 | 05'19" | 00:27'17" |
| 6 | 05'35" | 00:32'52" |
| 7 | 05'22" | 00:38'14" |
| 8 | 05'25" | 00:43'39" |
| 9 | 05'28" | 00:49'07" |
| 10 | 05'18" | 00:54'25" |
| 10.1 | 05'48" | 00:54'48" |
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