8.0 km | 00:46:27 | 05:47/km日期: 2015-12-10 18:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 06'08" / 05'40" / 05'37" / 05'38" / 05'27" / 06'33" / 05'42" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'01") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 132.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'40" | 00:11'48" |
| 3 | 05'37" | 00:17'25" |
| 4 | 05'38" | 00:23'03" |
| 5 | 05'27" | 00:28'30" |
| 6 | 06'33" | 00:35'03" |
| 7 | 05'42" | 00:40'45" |
| 8 | 05'39" | 00:46'24" |
| 8.0 | 05'08" | 00:46'27" |
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