6.1 km | 01:18:57 | 12:53/km日期: 2023-03-05 17:15 - 平均心率: 109 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 14'30" / 13'06" / 12'45" / 12'14" / 13'54" / 10'37" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'50" (+04'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'05" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'13" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'53" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'00" (+01'23") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 33.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'30" | 00:14'30" |
| 2 | 13'06" | 00:27'36" |
| 3 | 12'45" | 00:40'21" |
| 4 | 12'14" | 00:52'35" |
| 5 | 13'54" | 01:06'29" |
| 6 | 10'37" | 01:17'06" |
| 6.1 | 12'06" | 01:18'37" |
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