7.0 km | 00:50:41 | 07:13/km日期: 2023-03-08 19:18 - 平均心率: 115 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 06'44" / 06'08" / 06'02" / 06'05" / 05'58" / 05'48" / 13'51" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'51" (+08'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 19'14" (+13'27") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
111.91 km 
Mizuno Rider26 累積 :
1512.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'08" | 00:12'52" |
| 3 | 06'02" | 00:18'54" |
| 4 | 06'05" | 00:24'59" |
| 5 | 05'58" | 00:30'57" |
| 6 | 05'48" | 00:36'45" |
| 7 | 13'51" | 00:50'36" |
| 7.0 | 19'29" | 00:50'42" |
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