志強.Tseng 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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12.7 km | 01:03:53 | 05:01/km

日期: 2015-12-13 06:50 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%

Pace: 04'21" / 04'56" / 04'42" / 04'56" / 05'32" / 04'22" / 05'00" / 05'00" / 05'16" / 05'32" / 05'28" / 05'05" / 05'05" /

12月累積里程 : 259.33 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 8 years ago

吳念祖, Ivy Hou 和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
2	04'56"	00:09'17"
3	04'42"	00:13'59"
4	04'56"	00:18'55"
5	05'32"	00:24'27"
6	04'22"	00:28'49"
7	05'00"	00:33'49"
8	05'00"	00:38'49"
9	05'16"	00:44'05"
10	05'32"	00:49'37"
11	05'28"	00:55'05"
12	05'05"	01:00'10"
12.7	05'05"	01:03'53"

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