偉爸 ╮(╯_╰)╭ 2015/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

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偉爸 ╮(╯_╰)╭

7.4 km | 00:54:55 | 07:23/km

日期: 2015-12-12 08:29 - 地點: 將軍澳 - 天氣: 天陰 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65%

Pace: 07'58" / 07'34" / 07'17" / 07'41" / 07'11" / 07'33" / 06'52" / 06'23" /

12月累積里程 : 144.27 km

Saucony Kinvara 6 累積 : 1000.1 km

TCX 上傳 | 8 years ago

ArTo, choileung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'34"	00:15'32"
3	07'17"	00:22'49"
4	07'41"	00:30'30"
5	07'11"	00:37'41"
6	07'33"	00:45'14"
7	06'52"	00:52'06"
7.4	06'38"	00:54'51"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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