5.2 km | 00:26:45 | 05:11/km日期: 2023-03-11 17:56 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 4674 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 110 cm
Pace: 06'23" / 05'14" / 04'59" / 04'56" / 04'19" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'22" (+02'03") | 1004 / 1004 | 170 / 91 |
2 | | 05'12" (+00'53") | 1003 / 2007 | 174 / 109 |
3 | | 04'59" (+00'40") | 1009 / 3017 | 175 / 114 |
4 | | 04'51" (+00'32") | 1006 / 4023 | 175 / 117 |
5 | | 04'19" | 1009 / 5032 | 179 / 129 |
6 | | 05'29" (+01'10") | 151 / 5184 | 175 / 103 |
3月累積里程 : 234.18 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 05'14" | 00:11'37" |
3 | 04'59" | 00:16'36" |
4 | 04'56" | 00:21'32" |
5 | 04'19" | 00:25'51" |
5.2 | 05'55" | 00:26'45" |