12.0 km | 01:17:01 | 06:24/km日期: 2015-12-09 20:31 - 地點: 火車站 - 天氣: 晴,跑完毛毛雨 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'42" / 05'12" / 05'09" / 05'34" / 05'18" / 05'20" / 07'28" / 05'52" / 15'19" / 05'20" / 05'26" / 05'09" / 09'05" /
每天到了深夜就會開始焦慮,時間就這麼過去。
平時獨跑的時候不喜歡帶手機,因為唯有那一段時間是可以不被干擾,不會被一兩封mail或緊急通知擾亂心情的時光。英國研究(呃這應該是認真的研究?)指出,超過40%的博士生擁有躁鬱或憂鬱症,約10%的研究生曾有輕生念頭...
原來全世界的研究僧都不好過啊...大家一起加油吧,為了那張薄薄的紙。
12月累積里程 :
327.63 km ![](images/shoe.png)
Asics 33-DFA 累積 :
1446.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'12" | 00:10'54" |
3 | 05'09" | 00:16'03" |
4 | 05'34" | 00:21'37" |
5 | 05'18" | 00:26'55" |
6 | 05'20" | 00:32'15" |
7 | 07'28" | 00:39'43" |
8 | 05'52" | 00:45'35" |
9 | 15'19" | 01:00'54" |
10 | 05'20" | 01:06'14" |
11 | 05'26" | 01:11'40" |
12 | 05'09" | 01:16'49" |
12.0 | 09'02" | 01:17'01" |