7.0 km | 00:37:05 | 05:17/km日期: 2023-03-09 16:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 57%
Pace: 05'12" / 05'11" / 05'14" / 05'37" / 05'19" / 05'20" / 05'12" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
34.98 km 
雲豹 zepro 累積 :
732.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'11" | 00:10'23" |
| 3 | 05'14" | 00:15'37" |
| 4 | 05'37" | 00:21'14" |
| 5 | 05'19" | 00:26'33" |
| 6 | 05'20" | 00:31'53" |
| 7 | 05'12" | 00:37'05" |
| 7.0 | 02'52" | 00:37'06" |
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