Johnny Liang 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny Liang 台南
ID 42607

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10.1 km | 00:58:51 | 05:49/km

日期: 2015-12-13 17:04 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'20" / 06'04" / 06'04" / 05'57" / 05'59" / 05'32" / 05'44" / 05'40" / 05'48" / 05'08" / 05'21" /

12月累積里程 : 115.61 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

馬榮澤, 台南德哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'04"	00:12'24"
3	06'04"	00:18'28"
4	05'57"	00:24'25"
5	05'59"	00:30'24"
6	05'32"	00:35'56"
7	05'44"	00:41'40"
8	05'40"	00:47'20"
9	05'48"	00:53'08"
10	05'08"	00:58'16"
10.1	05'20"	00:58'51"

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