7.4 km | 00:38:33 | 05:12/km日期: 2023-03-15 20:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 05'08" / 05'10" / 05'10" / 05'07" / 05'08" / 05'15" / 05'34" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'37") | 402 / 7402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
43.81 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
218.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'10" | 00:10'18" |
| 3 | 05'10" | 00:15'28" |
| 4 | 05'07" | 00:20'35" |
| 5 | 05'08" | 00:25'43" |
| 6 | 05'15" | 00:30'58" |
| 7 | 05'34" | 00:36'32" |
| 7.4 | 06'59" | 00:39'21" |
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