5.2 km | 00:45:17 | 08:42/km日期: 2023-03-18 08:33 - 平均心率: 113 - 踏頻: 71 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 10'02" / 08'55" / 08'29" / 07'59" / 07'43" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'04" (+05'22") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.64 km 
MIZUNO Flv 1217 j1gc182509 累積 :
639.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 08'55" | 00:18'57" |
| 3 | 08'29" | 00:27'26" |
| 4 | 07'59" | 00:35'25" |
| 5 | 07'43" | 00:43'08" |
| 5.2 | 13'10" | 00:45'18" |
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