6.1 km | 01:21:22 | 13:17/km日期: 2023-03-18 17:12 - 平均心率: 88 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 09'36" / 09'38" / 21'10" / 11'02" / 13'26" / 14'22" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'10" (+11'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'02" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'25" (+03'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'22" (+04'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'24" (+07'49") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 189.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 09'38" | 00:19'14" |
| 3 | 21'10" | 00:40'24" |
| 4 | 11'02" | 00:51'26" |
| 5 | 13'26" | 01:04'52" |
| 6 | 14'22" | 01:19'14" |
| 6.1 | 15'13" | 01:21'06" |
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