6.6 km | 00:54:15 | 08:10/km日期: 2023-03-17 07:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 08'53" / 07'29" / 08'37" / 08'03" / 07'50" / 08'27" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'15") | 633 / 6633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
157.20 km 
adidas Boston 8 累積 :
1516.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'29" | 00:16'22" |
| 3 | 08'37" | 00:24'59" |
| 4 | 08'03" | 00:33'02" |
| 5 | 07'50" | 00:40'52" |
| 6 | 08'27" | 00:49'19" |
| 6.6 | 07'43" | 00:54'13" |
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