陳阿誠 2015/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿誠台東
ID 3339

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1.6 km | 00:13:47 | 08:26/km

日期: 2015-12-17 17:47 - 卡路里: 88 Cal - 總步數: 2158 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 52%

Pace: 08'06" / 08'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'06"

(08'06")

08'04"

1002 / 1002

170 / 72

2

05'41"

(13'47")

08'59" (+00'55")

632 / 1635

136 / 81

12月累積里程 : 340.87 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 10080.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

easyponpon, 潘慶鴻(跑後山) 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
1.6	08'59"	00:13'47"

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