8.3 km | 00:56:25 | 06:45/km日期: 2023-03-25 05:07 - 平均心率: 158 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 07'00" / 06'45" / 06'52" / 07'18" / 05'51" / 05'48" / 07'45" / 06'07" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+01'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'48" (+03'01") | 338 / 8338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
231.33 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
8126.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'45" | 00:13'45" |
| 3 | 06'52" | 00:20'37" |
| 4 | 07'18" | 00:27'55" |
| 5 | 05'51" | 00:33'46" |
| 6 | 05'48" | 00:39'34" |
| 7 | 07'45" | 00:47'19" |
| 8 | 06'07" | 00:53'26" |
| 8.3 | 08'49" | 00:56'25" |
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